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Beratung & Coaching in Linz

 

„Man muss das Unmögliche versuchen,
um das Mögliche zu erreichen.“

Hermann Hesse

Psychotherpeut, Beratung, Coaching, Linz, Sabine Reichholf

Coaching ist sinnvoll…

  • wenn Sie einschränkende Muster verändern und Ihre Fähigkeiten erweitern möchten
  • wenn Sie vor Herausforderungen in beruflichen oder/und privatem Bereich stehen
  • wenn Sie Symptome eines Burnouts (Schlafprobleme, innerliche Unruhe/Leere,…) erkennen
  • wenn Sie Beziehungsproblematiken verändern möchten
  • wenn Sie Ihr Selbstvertrauen stärken wollen
  • wenn Sie sich in Sinnkrisen oder Überforderungssituationen befinden
  • wenn Sie sich über Ihre bisherigen Möglichkeiten hinaus entwickeln möchten
  • wenn Sie das Beste aus sich herausholen und Ihr Potential voll ausschöpfen möchten
  • wenn Sie vor wichtigen Entscheidungen stehen

Selbstreflexion

Coaching und Beratung ist keine Psychotherapie, auch wenn viele Interventionstechniken der Psychotherapie entlehnt sind. In der Beratung sowie im Coaching geht es um eine zukunfts- und zielorientierte Optimierung Ihrer Lebensqualität.

Beispielsweise werden Probleme und Blockaden, aber auch Ziele und Visionen erfasst und entsprechende Strategien zur Bewältigung oder Umsetzung erarbeitet. Alte, hinderliche Muster können entdeckt und durch neue förderliche Gewohnheiten ergänzt oder ersetzt werden. Bereits vorhandene Fähigkeiten und Stärken werden wahrgenommen, gefördert und gestärkt. Persönlichkeitsentwicklung und Coaching ist daher eine wunderbare Gelegenheit einerseits festgefahrene Muster im Denken, Fühlen oder Handeln zu erkennen und zu lösen und andererseits bereits vorhandene Potentiale auszubauen.

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