"Inmitten von Schwierigkeiten liegen günstige Gelegenheiten."

Albert Einstein

-Psychotherapie bei mir-

Meine Behandlungsschwerpunkte ...

  • wenn Sie sich ausgebrannt und kraftlos fühlen
  • wenn Müdigkeit und Erschöpfung trotz Erholungsphasen anhalten
  • wenn nichts mehr Freude macht und ein Gefühl von Schuld oder Wertlosigkeit lähmt
  • wenn Sie unter Schlafstörungen leiden
  • wenn Panikattacken (Herzklopfen, Schweißausbrüche, Schwindel, Atemnot, Angst vor Kontrollverlust) Angst machen
  • wenn Süchte oder Essstörungen belasten
  • wenn Ängste oder Zwänge schwächen
  • wenn soziale Ängste (Angst vor negativer Bewertung) isolieren
  • wenn psychosomatische Beschwerden belasten
  • wenn Sie häufig eine innere Unruhe/Traurigkeit verspüren
  • wenn Beziehungsprobleme bestehen (Konflikte/Eifersucht/Trennung,usw)
  • wenn Sie traumatische Erfahrungen durchgemacht haben
  • wenn Sie Ihr Selbstvertrauen stärken möchten
  • wenn Sie den Wunsch verspüren sich selbst ein guter und liebevoller Freund und Begleiter zu werden.
  • wenn Sie das Beste aus sich herausholen und Ihr Potential voll ausschöpfen möchten
  • Depressionen
  • Burnout
  • Panikattacken
  • Schlafstörungen
  • Traumatische Erlebnisse
  • Ängste
  • Zwangsstörungen
  • Psychosomatische Probleme
  • Beziehungsproblematiken
  • Persönlichkeitsentwicklung (Selbsterkenntnis, Selbstveränderung, Selbstakzeptanz)

 

Was erwartet Sie?

In den ersten Sitzungen findet gewöhnlich eine Bestandsaufnahme Ihrer aktuellen Situation statt.Auch Ihre Vorgeschichte wird dabei berücksichtigt. Nach einer Problem- und Ressourcenanalyse legen wir gemeinsam die Ziele für die psychotherapeutische Behandlung oder das Coaching fest. Als Psychotherapeutin werde ich Sie auch dabei unterstützen, all Ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten und Stärken einzusetzen und auszubauen.